.png)
Coaching online och live
Vilken form av coaching tilltalar dig?
Det finns olika former av coachning, liksom väldigt många stilar och coacher. Jag kan mycket väl föreställa mig om man inte längre kan se skogen för alla träd. Jag tycker det är särskilt viktigt att kombinera alla stilar, så att allt kan utnyttjas för att coacha dig så effektivt som möjligt.
Nedan hittar du mina coachningstjänster.
En-mot-en-coachning
Känner du dig fast i ditt liv, sitter du i en rutin? Märker du att du upplever mycket stress eller återkommande mönster? Lider du av depression, utbrändhet eller ångest? Då kan coaching erbjuda en lösning.
Men också när livet redan går bra och du har ett mål i sikte. Kanske vill du nå ett mål, gå ner i vikt eller uppnå en specifik prestation. Även i dessa fall kan personlig coachning erbjuda en lösning.
Min coachingstrategi fokuserar på att hjälpa dig att lära dig att själv initiera förändring. Detta är viktigt, annars kommer du aldrig att få känslan av att du har inflytande över situationen.
Enskild coachning finns tillgänglig online och personligen, om du bor i närheten. Och har du sett Outdoor Coach Week än?
Ett introduktionsmöte är gratis och utan förpliktelser, så vad väntar du på?
ADHD-coachning
ADHD-coaching är verkligen ett yrke för en coach. Med varje person som uppvisar ADHD-beteende finns det ett annat underliggande spektrum av beteende, vilket därför kräver stor flexibilitet och skicklighet från en coach. Vi skulle kunna dedikera en hel webbplats till ADHD (och jag har gjort det tidigare, inklusive poddsändningar, bloggar, expanders, etc.), så besök gärna ADHD Masters webbplats för ADHD-coaching. När webbplatsen är klar kommer nödvändig information också att finnas här. Naturligtvis kan du fortfarande helt enkelt kontakta mig här.
För övrigt är detta även möjligt i form av ADHD & Arbete.
relationscoachning
Har du en relation med en långvarig partner och går det inte så smidigt som du skulle vilja? Relationscoaching kan erbjuda en lösning. Observera att detta inte är terapi. I relationscoaching utgår vi från att alla bidrar, och att vi kan ge er relation ett lyft genom övningar samt nya kommunikationsfärdigheter.
Min coachingstrategi fokuserar på att hjälpa dig att lära dig att initiera förändringen själv, så att den även kan användas i framtiden.
Relationscoachning finns tillgänglig online och personligen, om du bor i närheten. Och har du sett Outdoor Coach Week än? Den här kan även anpassas för relationer.
Ett introduktionsmöte är gratis och utan förpliktelser, så vad väntar du på?
Familjecoachning
Alla möjliga dynamiker uppstår inom en familj. De flesta är dolda under vanor och rutiner. Det visar sig ofta svårt att åstadkomma förändring och få kontroll över dessa dynamiker och ömsesidiga beteenden. Familjecoachning kan hjälpa till med detta. Detta är ett nytt koncept jag håller på att utveckla just nu. Jag letar efter skogar och platser där ni, som familj, kan arbeta tillsammans med mig för att tillsammans gå mot en ljusare framtid. En utomhusvecka passar perfekt för detta. Vid behov har jag nederländsktalande guider tillgängliga för barnen när jag arbetar med föräldrarna. Kontakta mig gärna om detta intresserar dig. Eftersom jag ännu inte har ett standardramverk för denna form av utomhuscoachning skräddarsyr jag det efter familjens behov. Det blir inte mer personligt än så här.
