.png)
Reviews
Over outdoor coach weekprogramma & coaching
''Gezellige en zeer helpende coaching Techniek!
In Augustus 2025 ben ik naar Zweden gereisd om deel te nemen aan een 1 op 1 coaching bij Bas . De manier waarop dit bedrijf de coaching geeft is een hele mooie natuurlijke manier die nieuwe deuren open zet en je anders in je eigen leven laat staan waar door je volledige rust en verlichting voelt. Ik zou het iedereen aanraden die in zijn leven blokkeert of tegen belemmeringen aan loopt waardoor je vast loopt. Of dat nu ADHD is of niet maakt niks uit. Bas heeft prachtige skills door je lichaamstaal te lezen om zo de coaching echt persoonlijk te maken.
Om dit in Zweden te doen is zeker een helpende factor door de rust en natuur om je heen. Ook de cultuur is zo relaxed en hier kennen ze geen stress. Tijdens de wandelingen krijg je ook nog eens leuke Zweedse weetjes te horen wat ik zelf echt heel leuk en interessant vind. Ook kom je oog in oog te staan met Vossen, Herten, Hazelwormen, Addertjes en mini padjes/kikkers!
Mijn advies: Go for it!! You can always change your path!'' - Richard - Outdoor coachweek programma - Zweden
A review from Anne
Anne came to Sweden in october from The Netherlands and took a dive by coming here by herself. She wrote a review about her intensive coaching experience, consisting 2 full mornings.
'From the very first moment I got in touch with Bas, it became clear to me how many positive qualities someone with ADHD can actually possess. My impulsive – and completely undefined – question quickly led to an even more impulsive yet concrete response from Bas. It was obvious that he was thinking in terms of possibilities. That alone already gives so much energy! It’s such a relief when someone speaks the same language. And before I knew it, I found myself, with all my heart and soul, breathing in the peace and space of the Swedish nature.
That said: not without a few moments of fear, because making the choice to really choose for yourself is incredibly scary. But even for this fear, there was room.
And I noticed soon enough that this wasn’t the first time Bas had guided someone through it. The right conditions were created for me to leave with peace of mind. And believe me, even getting a 1930s diesel engine running again would have been easier! That Sweden is such a beautiful place to stay probably helped as well. The pure air, the relaxed atmosphere, the raw nature and breathtaking landscapes made all my distractions and overstimulation fade away. This finally gave me space to work on what I find the hardest: to feel.
The sessions with Bas were effective. Literally with space and air around you to breathe. Sometimes far outside my comfort zone, but always with a safe and trusted foundation. Uncomfortable? Absolutely… Where I had managed to fool several psychologists with my learned masks, Bas pierced right through my carefully constructed elephant skin within seconds. Not with complex theories, protocols or rigid schemes, but through real connection – and a healthy dose of humor. Feeling. Who is standing in front of me, and what does this person need?
In the past, I could flawlessly anticipate what the “right” answer in a psychological session should be. Unnoticed (and unconsciously!) I would present the perfect trauma/burnout/depression storyline (been there, done that) and often responded from expectations. And that is precisely why it didn’t truly work for me at the core. But with Bas, I couldn’t get away with that. It was confronting, sometimes raw, but spot on.
Because of the setting in the middle of nature, the energy it cost and gave had the space to ripple further. There were hardly any distractions, which improved my focus. I think it’s fair to say that Bas has witnessed a deeper layer of me that very few people have ever seen.
Do I feel reborn afterwards? Am I fully healed? Overflowing with energy? No – I have to disappoint you there. And I think that’s also an illusion. But being able to experience with all my senses what it actually means to feel – that is an invaluable enrichment and the very first step in my recovery and in reclaiming my own self. It starts with recognition. A person who can put their finger on the right sore spot. And the willingness to look yourself in the eye critically and dare to be vulnerable.
This journey and these sessions are the best gift I could have given myself.
And hey, if you’re the type of person (like me) who usually only reads the key sentences and already tuned out by my second line – I got you ;) :
👉 The coaching sessions with Bas in beautiful Sweden were incredibly valuable, and I highly recommend everyone to take the plunge as well. Thanks for making this experience possible!'
''Bas is een geweldig coach, die je tijdens mooie wandelingen in de Zweedse natuur de tools en inzichten geeft die je helpen. samen vuur maken met vuurstick, en er worstjes er boven grillen was een extra bonus.
-Job - outdoor coachweek programma -Nederland
"Na al die jaren van labels, medicatie en plannen om me te veranderen, zag Bas mij voor het eerst écht. Hij zag in de kennismaking al rode draden in mijn klachten, benoemde ze, zette mij aan het werk en na 8 sessies was ik van de meeste klachten af. Nu ben ik medicatie aan het afbouwen en gaat heel goed!''
- Sabine M. -Online
"Ik wil nog tegen je zeggen dat je me heel goed hebt geholpen afgelopen sessie tijdens de intake. Ik voelde me heel erg begrepen en gesteund na al die jaren! De switch heb je om weten te zetten waardoor ik na het gesprek vrijwel direct meer ruimte voelde in mijn hoofd omdat ik weet: ik hoef het niet meer ''alleen'' te doen. ''
- Vera - Online
''De coaching sessies met Bas in het mooie Zweden waren enorm waardevol, en ik raad iedereen aan om ook de sprong in het diepe te wagen. Met dank aan ADHD-masters voor het mogelijk maken van deze ervaring! ''
-Anne - Zweden
"Toen ik Bas voor het eerst sprak was ik een grote werkmachine. Ik heb vol in de aanpassing geleefd. We hebben heel veel werk verzet en Bas was echt een baken van licht in mijn proces. Ik had geen idee dat ik zo veel invloed op mijn eigen gedachten en gedrag kon krijgen. Als ik dat van te voren zou weten had ik niet zo lang gewacht met coaching. Nu voel ik me ontspannen en durf weer relaties aan te gaan.''
- Rebecca - online
"Ik sprak Bas voor het eerst aan de telefoon en ik weet niet wat er gebeurde maar het leek alsof hij mij in een keer helemaal door had. Hij wist direct al dingen te benoemen die hij opmerkte, waardoor ik meteen van mindset wisselde. Hij vroeg of hij de zijden handschoenen aan moest houden of juist niet. Ik zei van niet. Na een paar sessies ben ik van baan gewisseld, ben ik kindercoach geworden en ben in de tussentijd bij Bas sessies blijven doen ter ondersteuning. Hij laat je echt nooit vallen.
Eerst wilde ik graag leren ontspannen, maar dat lukte nooit. Op een of andere manier doordat we met een oefening een richting hebben gemaakt die ik ook kan voelen is al die ruis in mijn hoofd weg en ben ik doelgerichter en gefocuster en de hele tijd ontspannen. Ik ben echt super blij.
-Noura - online
" Geen stemmingswisselingen meer, oude belemmeringen uit de weg. Ik heb nu meer het idee dat mijn brein mij helpt ipv tegenwerkt"
Arno -online coaching
"toen ik voor het eerst bij de coach kwam zag ze mij écht. Al snel kon ik aan de slag. Nu ben ik meer ontspannen en toch procuctiever omdat ik niet meer de hele tijd ben afgeleid."
Josine online coaching
”Ik dacht eigenlijk dat ik een soort handicap had omdat ik ADHD heb, maar daar denk ik nu heel anders over. Mijn hoofd is rustiger en ik kan nu ook omgaan met mijn gevoel. Stukken beter!"
